➤ Stół Powszechny
➤ w każdą niedzielę o godz. 16:00
Zajęcia gwarantują świadomą pracę z ciałem, której konsekwencją jest poprawa sylwetki i samopoczucia. Dzięki zindywidualizowanemu charakterowi Vinyasa Yogi, praktyka dedykowana jest każdej i każdemu. W zależności od nastroju i potrzeb grupy, ćwiczenia są modyfikowane - na pewno doświadczysz rozciągnięcia i wzmocnienia, niezależnie od tego, jakie są aktualne możliwości Twojego ciała.
Wstęp: każda osoba płaci ile chce, a jak nie ma kasy, to nie płaci.
Co potrzebne: luźny strój i maty.
Klaudia Szott (prowadząca zajęcia) - ukończyła 200-godzinny kurs instruktorski organizowany przez klub MoyaYoga w Gdyni. W związek z jogą weszła 6 lat temu. Była to miłość od pierwszego doświadczenia; zajęcia pokazały jej zupełnie inne podejście do fizyczności - cierpliwe, świadome i akceptujące. Oprócz tego lubi pisać, robić zdjęcia i marzyć.
